發(fā)布時間： 2023-04-26 14:15:15
魷魚仔的熱量較低，每100克魷魚仔的熱量只有75卡路里左右，而且富含蛋白質(zhì)，所以魷魚仔吃了不會讓人發(fā)胖。當(dāng)然，如要達(dá)到減肥效果，不能一味地依賴于單一食品，還需要合理搭配飲食，適度運(yùn)動。另外，食用魷魚仔時要注意清洗衛(wèi)生，避免食品中毒或其他細(xì)菌感染。
發(fā)布于：2023-04-26 14:16:03
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