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酸棗仁要先煎嗎

回復時間:2025-03-14 01:50:30 1次

酸棗仁無需先煎,但需搗碎后同煎。酸棗仁外層種皮堅硬,完整煎煮會阻礙有效成分析出,建議搗碎或打粉再與其他藥材共同煎煮30分鐘以上。研究顯示粉碎后的酸棗仁皂苷A溶出率提升50%-60%,安神效果顯著增強。傳統(tǒng)用法中常與茯苓、知母配伍,水沸后文火慢煎40分鐘效果最佳。若單獨泡水,需用90℃以上熱水燜泡15分鐘并反復沖泡。注意脾胃虛寒者煎煮時可加3片生姜,防止滑腸致瀉。每日用量控制在10-15克,連續(xù)使用不超過2周。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2025-03-14 01:52:30

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