儷美健大豆異黃酮預防乳腺疾?。喝橄侔└甙l(fā)引發(fā)關注,近日,上海疾控中心腫瘤防治科主任鄭瑩在接受采訪時表示,根據(jù)全國32個登記點的數(shù)據(jù)統(tǒng)計,2003年至2007年乳腺癌的發(fā)病率高達十萬分之41.64,死亡率為十萬分之9.63,發(fā)病率高的地區(qū)集中在廣、京、滬等大城市。中國女性乳腺癌的發(fā)病率和死亡率正逐漸增高,過去30年里死亡率增長了99.99%,北京和上海的發(fā)病率是20年前的2倍多。
如何降低乳腺疾病的發(fā)病率?專家建議,首先適齡女性不要為工作放棄正常的生育和哺乳;還要養(yǎng)成正常的生活作息習慣,杜絕熬夜、煙酒、濫用化妝品、激素豐胸等有害身體健康的行為;加強鍛煉,保持健康的體魄,而且要學會控制和調節(jié)情緒;改善膳食結構,減少高蛋白、高油脂食物的攝入,多吃蔬菜和水果,以及豆?jié){等豆類食物。
據(jù)衛(wèi)生部醫(yī)政司《乳腺癌治療規(guī)范》專家組成員廖寧介紹,豆?jié){中富含的植物激素成分大豆異黃酮,能夠產(chǎn)生選擇性雌激素受體調節(jié)劑作用,進而治療和預防乳腺疾病。