隨著年齡的增長，體內的葡萄糖胺逐漸減少，需要外補。而葡萄糖胺就是很好補充劑。但是還是很多人會問葡萄糖胺是什么？有什么作用？下面一起來了解一下。

葡萄糖胺是什么

葡萄糖胺又稱葡萄糖胺，是人體內源性物質，是軟骨細胞形成的重要營養(yǎng)物質，也是健康關節(jié)軟骨的天然成分。隨著年齡的增長，人體內葡萄糖胺水平逐漸降低，人體關節(jié)軟骨不斷退化和磨損，導致老年人關節(jié)病發(fā)病率增加。

葡萄糖胺的作用

一、緩解關節(jié)炎引起的疼痛、僵硬和腫脹。通過修復受損軟骨，刺激軟骨形成，改善炎癥癥狀，減輕關節(jié)疼痛、僵硬和腫脹。

二、加強軟骨結構，預防關節(jié)功能衰竭。葡萄糖胺可以保護和增強軟骨結構，從而防止關節(jié)老化導致的關節(jié)衰竭。

三、調節(jié)關節(jié)，幫助維持關節(jié)功能。葡萄糖胺能產生蛋白多糖來潤滑關節(jié)，防止骨骼和關節(jié)過度摩擦引起的疼痛，并有助于關節(jié)活動。

上文詳細的介紹了什么是葡萄糖胺，以及葡萄糖胺的一些功效。希望大家通過這篇文章能更好 的了解葡萄糖胺。