阿膠是一種傳統(tǒng)的補(bǔ)品，而且在中醫(yī)上有著極高的地位，在過去婦女懷孕期間以及分娩之后都要通過它來滋補(bǔ)身體，同時(shí)也適合身體虛弱的病人補(bǔ)充體力?，F(xiàn)在阿膠依然在保健品市場上占有很高的地位，阿膠怎么吃？這也是需要我們關(guān)注并了解的問題。

阿膠怎么吃

傳統(tǒng)形式的阿膠都是固體的形態(tài)，而且質(zhì)地非常硬，直接吃肯定是不行的，也無法發(fā)揮藥效。按照傳統(tǒng)的方式，需要用水溶化之后再服用。比較簡單的方式就是直接放在水中熬煮形成湯劑，然后趁熱服下。另外也可以用黃酒或者是牛奶代替水。還有一種更好的方式是采用隔水燉，類似于蒸雞蛋羹的方法，把阿膠放在碗里并且加水，然后隔水加熱并且通過攪拌來促進(jìn)溶化。這種方式可以保持穩(wěn)定的溫度，對藥物的破壞更小，但是操作起來較為麻煩。

關(guān)于阿膠怎么吃，以上是最正統(tǒng)的方法，也是最穩(wěn)妥的方法。不過現(xiàn)在阿膠已經(jīng)出現(xiàn)了更多的劑型，比如直接做成密封包裝的湯劑，每次打開一瓶直接飲用即可，不但更方便，而且也不用擔(dān)心儲存的問題，比較適合現(xiàn)代人的生活節(jié)奏。