藍(lán)莓汁中的花青素對(duì)眼睛有良好的保健作用，能促進(jìn)視網(wǎng)膜上細(xì)胞中電視紫質(zhì)的再生成，保護(hù)晶狀體，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。對(duì)于夜間駕車者、長時(shí)間注視屏幕的人以及用眼過度的人都有幫助。

藍(lán)莓中含有大量的花青素，花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。

藍(lán)莓果實(shí)含有抗癌物質(zhì)—硒，讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，具有抗癌的獨(dú)特功效。藍(lán)莓果實(shí)含有花青甙色素，具有抗?jié)?、抗粘著性等多種藥理活性，尤其對(duì)尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。

藍(lán)莓富含一種黃酮類化合物，黃酮能直接擴(kuò)張循環(huán)系統(tǒng)中的毛細(xì)血管，因而可增加腦部的血液循環(huán)及氧氣流量，也可以控制腦細(xì)胞的老化過程。

藍(lán)莓中含有的一種能抵御真菌感染的化合物，可以降低人體內(nèi)膽固醇水平，能調(diào)節(jié)血糖，因此對(duì)防治Ⅱ型糖尿病有一定的作用。

藍(lán)莓也是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，富含維生素，礦物質(zhì)，對(duì)人體都是非常好的，而且上文也已經(jīng)為大家介紹了無糖藍(lán)莓汁的功效是什么了，相信大家都非常的清楚了，每天喝一杯藍(lán)莓汁可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生，而且糖尿病患者也可以飲用哦！