使用白醋可以幫助瘦肚子。
白醋可以幫助促進消化。它含有乙酸，可以刺激胃酸分泌，幫助消化食物。當食物得到更好的消化，就能減少腹部膨脹和積聚的可能性，從而減少腹部脂肪的堆積。
白醋還可以幫助控制血糖水平。高血糖會導致胰島素分泌增加，促進脂肪的儲存，尤其是在腹部。白醋可以降低食物的血糖反應，減少胰島素的釋放，從而減少脂肪在腹部的積聚。
白醋還可以提高飽腹感。在飲用白醋后，它會在胃部形成一層薄膜，延緩胃排空，使人感覺更飽，減少進食量。通過減少攝入的熱量，可以幫助減少腹部脂肪的堆積。
