輔酶Q10是一種常見的保健品，被認為具有抗氧化、抗衰老、增強免疫力等作用。但是，醫(yī)生一般不會主動推薦輔酶Q10。這是為什么呢？相信大家也讓比較好奇這一點，下面跟著小編來看看輔酶Q1為什么大部分的醫(yī)生不推薦大家隨意服用？

為什么醫(yī)生不推薦輔酶Q10

1.缺乏充分的研究證據(jù)支撐

輔酶Q10功效的有效性缺乏充足的數(shù)據(jù)支持，雖然輔酶Q10有一些益處，但目前缺乏充分的研究證據(jù)證明其確實有效。很多研究結(jié)果也是不一致的，因此醫(yī)生不會輕易地推薦輔酶Q10。

2.可能會干擾其他藥物

輔酶Q10可以影響其他藥物的效果。比如，它可能會減少他汀類藥物的效果，增加抗凝藥物的風險等。因此，醫(yī)生不愿意推薦輔酶Q10，以免對患者的治療產(chǎn)生不良影響。

3.輔酶Q10補充來源很多

輔酶Q10雖然是一種營養(yǎng)素，但并不是人體必需的。此外，一些食物如肉類、魚類、堅果等，也含有輔酶Q10。因此，醫(yī)生認為，如果患者攝入足夠多的這些食物，就不需要額外的輔酶Q10補充劑。

央視曝光輔酶Q10三大騙局

騙局一 心臟發(fā)動機

輔酶Q10雖然對心肌有一定的益處，但不少商家為了利益不斷夸大功效，從而吸引消費者消費購買產(chǎn)品。輔酶Q10發(fā)揮作用實際上需要同藥物洋器，尤其是對于心肌衰竭、冠心病等疾病而言，單純服用輔酶Q10所起到的作用并不能完全緩解病癥。輔酶Q10雖對心臟有一定的保健效果，但并非如同心臟發(fā)動機般厲害。

騙局二 抗衰老

輔酶Q10抗衰效果到底如何仍需一定充足數(shù)據(jù)的論證。尤其是不少商家借著抗衰老名聲不但泛化這一概念。將輔酶Q10抗衰老泛化至為美容養(yǎng)顏、祛斑美白等功效上，收獲一大批消費。雖然一些研究顯示輔酶Q10具有抗衰老的作用，但是還缺乏充分的證據(jù)來支持這一結(jié)論。因此，美容養(yǎng)顏就別選輔酶Q10產(chǎn)品啦。

騙局三 備孕

不少備孕群體經(jīng)常會看到輔酶Q10對于卵巢有一定的保養(yǎng)作用，還能提高精子的質(zhì)量等宣傳，實際上對于不孕不育的患者而言，輔酶Q10所起到的作用微乎其微。此外，大部分的備孕群體實際上無需額外補充輔酶Q10，更多是做好飲食方面的計劃以及身體的檢查，在醫(yī)生指導下科學備孕即可。

雖然輔酶Q10有一些好處，但其作用還需要更多的研究來證實。因此，醫(yī)生一般不會輕易地推薦輔酶Q10，而是建議患者在飲食方面注意均衡營養(yǎng)，攝入富含輔酶Q10的食物。綜上來看，輔酶Q10有一定的保健意義，目前也有輔酶Q10藥物發(fā)揮于心肌治療上。至于是選擇藥物還是保健品，都需要結(jié)合自身的健康需要，咨詢專業(yè)人士解答。