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西芹汁可以天天喝嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-12-04 18:45:15

西芹汁可以天天喝，但是要注意適量和喝法。

因?yàn)槲髑壑泻幸恍┏煞?，如果過(guò)量攝入會(huì)對(duì)身體造成一定的負(fù)擔(dān)。建議每天喝一杯左右，不要超過(guò)兩杯。其次，西芹汁的喝法也需要注意。最好是在空腹時(shí)喝，這樣可以更好地吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí)，也可以在飯前喝一杯，有助于促進(jìn)消化。

發(fā)布于：2023-12-04 18:45:15