国语对白伊人a日韩欧美|日韩性A∨片三级网站免费看|三级特黄AV国语第一页福利|A片在线播放网站|日韩欧美亚洲另类一区|成人鲁丝电影在线亚洲精品在线|激情文学院人妻小说av|久草电影网官网直入|欧美精品一级片免费观看|欧美国产a片久久久AV无码

蓮霧吃一個(gè)相當(dāng)于喝多少水

發(fā)布時(shí)間： 2023-08-10 16:11:05

2-3杯左右。

蓮霧是一種水分含量非常高的水果，食用后能起到很好的補(bǔ)水效果，同時(shí)還有止咳潤(rùn)肺、利尿消腫、涼血、助消化等多種功效。吃一個(gè)蓮霧大約能相當(dāng)于喝了2-3小杯左右的水，非常適合身體干燥缺水的人食用，尤其是在天氣干燥的秋冬季節(jié)食用，此外蓮霧本身熱量非常低，食用后能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，對(duì)減肥有一定的幫助。

發(fā)布于：2023-08-10 16:11:29