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怎么判斷自己血脂高不高

發(fā)布時(shí)間： 2025-10-06 09:52:15

血脂高必須通過血液檢測(cè)確認(rèn)，不能憑癥狀判斷。

高血脂在早期無(wú)明顯身體信號(hào)，頭暈、乏力等常見不適可能源于壓力或睡眠不足，與血脂無(wú)關(guān)。唯一科學(xué)依據(jù)是空腹抽血檢查血脂四項(xiàng)：總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。建議常規(guī)體檢包含此項(xiàng)目，40歲以上人群每?jī)赡瓴橐淮危屑易迨坊蚍逝终咝杳磕隀z測(cè)。檢測(cè)前需空腹8小時(shí)，避免飲酒和高脂飲食，確保結(jié)果可靠。

異常結(jié)果需由醫(yī)生解讀，如總膽固醇超過5.2mmol/L或甘油三酯高于1.7mmol/L需干預(yù)。切勿自行判斷或忽視，定期復(fù)查是管理基礎(chǔ)。我作為臨床醫(yī)生常提醒患者：一次檢測(cè)正常不代表安全，血脂波動(dòng)快，堅(jiān)持每半年復(fù)查才能及時(shí)調(diào)整方案。忽視檢測(cè)將延誤治療，增加動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)，務(wù)必重視專業(yè)檢查。

發(fā)布于：2025-10-06 09:52:15