国语对白伊人a日韩欧美|日韩性A∨片三级网站免费看|三级特黄AV国语第一页福利|A片在线播放网站|日韩欧美亚洲另类一区|成人鲁丝电影在线亚洲精品在线|激情文学院人妻小说av|久草电影网官网直入|欧美精品一级片免费观看|欧美国产a片久久久AV无码

綠豆

綠豆是豆科植物的種子,屬于一種中藥材,在日常生活中,人們通常用來煮粥和煮糖水,味道非??煽谇逅?。綠豆的應(yīng)用非常廣泛,不僅可以用來食用對身體健康好,而且現(xiàn)在很多護膚品和化妝品也有應(yīng)用綠豆來做原料提取成分,對肌膚有益。

每100克綠豆中含有碳水化合物58.8克,蛋白質(zhì)23.8克、脂肪0.5克、磷360毫克、鈣80毫克、鐵6.8毫克。還含有維生素B1、胡蘿卜素、維生素B2、維生素E以及其他多種礦物質(zhì)元素。因此,綠豆含有豐富的的功效功能,主要有清熱解毒,消暑、利水、治暑熱煩渴、水腫、瀉利等。