酪氨酸是我們?nèi)梭w當中非常重要的條件必需氨基酸和生酮生糖氨基酸、酪氨酸來源于酪蛋白，穩(wěn)定性很強，一般用來做原料藥和食品添加劑，對我們的新陳代謝和生長發(fā)育都有關鍵意義。

人體是不能直接補充進多巴胺的，這時候可以通過補充酪氨酸來以此合成體內(nèi)的多巴胺增加；不僅如此，酪氨酸還適合有白癜風的患者，白癜風患者可多吃以此含有酪氨酸的食物以此促進黑色素的形成；酪氨酸還可以促進新陳代謝的調(diào)節(jié)，幫助調(diào)節(jié)情緒和調(diào)節(jié)食欲，能夠預防和緩解焦慮和抑郁癥；能促進腎上腺，垂體和甲狀腺的正常功能，使得生長激素正常釋放。酪氨酸的日常補充也可以通過膳食補充劑，像普瑞丁L-酪氨酸膠囊來補充。