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康寶萊對(duì)增肥有效果嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-12-06 08:49:54 50次

打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-12-06 08:51:54

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