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牡蠣有什么功效？

回復(fù)時(shí)間：2016-09-09 06:30:10 35次

牡蠣含有18種氨基酸、肝糖元、b族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。食用后去除體內(nèi)活性酸素，提高肝臟機(jī)能、加快疲勞的緩解與體力的增加，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)肌肉耐力，改變貧血癥狀，使精氣神更足。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-09-09 06:32:10

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