1.雪蓮果含有豐富的膳食纖維，這種成分可以促進腸胃蠕動，幫助消化食物。但是，如果食用過多，就會刺激腸胃，導致胃腸道不適，出現咕咕叫的情況。
2.雪蓮果中含有一種叫做蓮花酸的物質，這種物質可以促進胃液分泌，增加胃腸負擔，導致肚子不適。
3.有些人可能對雪蓮果過敏，食用后會出現過敏反應，如腹瀉、嘔吐等癥狀，也會導致肚子咕咕叫。
