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吃什么食物對消除黑眼圈有幫助？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-31 03:46:28 37次

每天早上喝一杯番茄汁或胡蘿卜汁.維生素A可以消除眼睛疲勞.含維生素A的食物有:奶,蛋,魚肝油,動(dòng)物肝臟,胡蘿卜,萵苣,菠菜,油茶,茴香,南瓜等蔬菜,橘,杏,柿子等水果.不要吃太多鹽,以免造成眼睛浮腫。

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