懷孕前需要補充什么營養(yǎng)？
回復(fù)時間：2015-12-07 08:44:59
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需要養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣，確保營養(yǎng)均衡，盡量吃得雜一些，不要偏食。孕前補充充足的營養(yǎng)有助于提高精子和卵子質(zhì)量，有助于提高受孕的機率。α-亞麻酸促進卵子成熟，經(jīng)臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。α-亞麻酸促進受精卵植入子宮?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下合理使用營養(yǎng)素補充劑。
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回答時間：2015-12-07 08:46:59
