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更年期大豆異黃酮一天吃多少

回復(fù)時間：2015-11-19 04:04:56 243次

目前對大豆異黃酮素的研究劑量，多介于30—100毫克之間。大豆異黃酮可以改善更年期不舒服癥狀的效果有限，若有嚴重不適癥狀最好還是接受治療。大豆異黃酮在體內(nèi)的半衰期約6—8小時。

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