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魚油有降低膽固醇作用?

回復時間:2015-11-18 03:03:26 87次

梅奧診所(Mayo Clinic)將魚和OMEGA-3脂肪酸(魚油的主要成分)列為降低膽固醇的第二好的食物,它們僅位于燕麥片和高纖維食物之后。OMEGA-3脂肪酸有助于降低血壓并降低形成血凝塊的危險。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-11-18 03:05:26

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