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吃蘑菇能抗衰老嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-10-28 01:34:06 56次

營養(yǎng)豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機(jī)質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等豐富的營養(yǎng)成分，但熱量很低，常吃也不會(huì)發(fā)胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素c比一般水果要高很多，可促進(jìn)人體的新陳代謝。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-10-28 01:36:06

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