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核桃能抗衰老嗎?

回復時間:2015-10-28 01:33:57 64次

核桃自古以來有“長壽果”的美稱,富含油脂,而且90%是不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻仁油酸等,對于身體的細胞生長和更新十分重要。核桃仁也含豐富的維生素B和胡蘿卜素,以及錳、鋅、鉬等微量元素,可保護眼睛和延緩人體老化的速度。

內容僅供參考 回答時間:2015-10-28 01:35:57

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