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桑葚煮成膏吃有營養(yǎng)嗎

回復時間:2023-11-24 03:51:29 14次

桑葚煮成膏吃有營養(yǎng)。桑葚煮成膏后,其營養(yǎng)成分并沒有流失,反而更容易被人體吸收利用。桑葚膏中含有大量的多酚類物質(zhì),這些物質(zhì)具有很強的抗氧化作用,能夠幫助人體清除自由基,保護細胞不受損傷。此外,桑葚膏中還含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,增加排便次數(shù),有助于預防便秘。桑葚膏還含有一定的糖類物質(zhì),能夠提供人體所需的能量。但是桑葚膏也不宜過量食用,否則可能會引起消化不良等問題。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2023-11-24 03:53:29

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