可以在早晨醒來后，用手指按壓自己的胃部，如果感到疼痛或不適，那么你就有可能患上了胃炎。此外，你還可以進行一些其他的自測，比如說吞咽口水時是否感到疼痛、是否有胃部脹氣等癥狀。如果有胃炎的情況，需要在生活中要注意飲食，如果你的飲食不規(guī)律，經常吃零食、快餐等垃圾食品，也容易引起胃炎。必要時還需要使用一些胃藥來幫助治療。
