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怎么樣做才可以預防眼睛近視

回復時間:2014-09-26 03:30:15 56次

近距用眼時間不宜過長,每隔40--50分鐘應稍微休息3一5分鐘,閉目做眼保健操或向遠處眺望一會以防視力疲勞。讀書寫字,應保持正確姿勢,桌椅高低要合適,眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。

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