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補(bǔ)鈣,缺鈣,鈣

回復(fù)時(shí)間：2014-09-17 06:31:39 51次

傳統(tǒng)講究“吃什么補(bǔ)什么”，其實(shí)這種說(shuō)法缺乏科學(xué)依據(jù)。有人曾經(jīng)做過(guò)測(cè)定，一大碗豬骨湯中的鈣含量?jī)H為1.9毫克，如果要通過(guò)喝骨頭湯來(lái)補(bǔ)充每日所需800毫克的鈣，那要喝很多很多碗才行啊！

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-09-17 06:33:39

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