輔酶Q10的效果還是不錯的，在網上搜一下，有很多的這方面的論文支持。 輔酶Q10的生產工藝主要有動植提取、化學合成和半合成、微生物發(fā)酵這幾種。 動植物提取法是從牛心豬心中提純輔酶Q10，成本比較高，一般不用于商業(yè)化，僅僅用于實驗室里；用化學合成的輔酶Q10周轉次數比較多，純度低，長期服用會有副作用。 現在國際上特別是發(fā)達國家服用的輔酶Q10都是采用微生物發(fā)酵，純度比較高，與人體自身合成的也最為接近，動物試驗表明，安全無毒副作用。