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跑步一段時(shí)間后胸部突然變小了咋辦？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-16 16:00:00 277次

跑步是減脂運(yùn)動(dòng)你掉胸的同時(shí)肯定別的地兒也瘦了。胸部幾乎都是脂肪，你掉胸了說(shuō)明你有氧運(yùn)動(dòng)做到位了。至于怎么破，脂肪下面是肌肉，你可以練練無(wú)氧，胸部的肌肉漲了視覺(jué)上胸也就變大了。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-16 16:02:00

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