除了補充相應(yīng)的抗氧化物質(zhì)，在抗衰老方面我們還應(yīng)當注意哪些呢？
回復(fù)時間：2014-07-16 15:13:29
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現(xiàn)在能真正保持作息規(guī)律的人非常少，很多患者過來說我按照要求吃藥或者涂抹了，為何肌膚狀態(tài)依舊不好，再進一步了解到她總是12點以后才入睡，我就會跟她說，調(diào)整作息規(guī)律，才能夠有效幫助皮膚修復(fù)。所以希望大家能在晚上11點之前入睡，這樣無論是對身體的排毒還是皮膚自身的新陳代謝都非常有益。如果你能注意到一些細節(jié)就更好了，比如你枕套的材質(zhì)最好能是絲面或者緞面的，減少對肌膚的摩擦，這樣衰老自然會放慢腳步。
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回答時間：2014-07-16 15:15:29
