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同學都說我胖,想減肥,不知道兩個月晚上不吃飯能減多少斤呀

回復時間:2014-06-30 03:20:17 268次

這個習慣不好,不建議這樣減肥。要想減肥,應經堅持做瘦身運動,在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-30 03:22:17

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