冬天洗冷水澡好嗎
回復時間：2021-11-18 02:06:21
30次
一般不推薦用冷水浴，如果個人體質比較好，那么在冬季適當洗一次冷水浴可以刺激血管的收縮，促進人體的血液循環(huán)，加速身體的新陳代謝，從而加速身體的新陳代謝，所以平時多用冷水浴。可以提高人體的抵抗力，但是要循序漸進地進行，冷水浴前要做好準備活動。對一般體質以及體質較差的人來說，如果在冬季洗冷水浴的話，很有可能會讓人出現(xiàn)咳嗽、流涕等感冒癥狀，因此最好不要去洗。
內容僅供參考
回答時間：2021-11-18 02:08:21
