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黑豆怎么吃可以生發(fā)

回復時間:2021-08-25 01:31:43 26次

中醫(yī)學理論認為發(fā)白可能與腎陰虛有關,西醫(yī)理論認為可能與黑色素分布異常有關,精神因素也可以導致白發(fā),平時要養(yǎng)成健康的生活習慣,避免勞累、熬夜、保持心情愉快,多吃一些滋陰補腎的食物。氣血虧虛、腎精虧虛都會導致黑食的發(fā)生,所以吃黑食物可以起到補腎的作用。所以從這個角度來說,多吃黑豆、黑芝麻,有補腎生發(fā)的功效,而且多食用,沒有副作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-08-25 01:33:43

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