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鴨肝的功效與作用

回復(fù)時間:2021-07-19 01:33:01 27次

鴨肝的功效:鴨肝含有豐富的鐵元素,能以易被吸收的亞鐵的形式存在,從而能預(yù)防和治療缺鐵性貧血,因此可以有效地防治缺鐵性貧血。由于鴨肝富含維生素A,是視網(wǎng)膜的重要原料,所以可以緩解視力疲勞,提高視力,這是因?yàn)轼喐沃泻写罅康木S生素A,對防止視力疲勞,提高視力有很大的作用。對于骨蒸勞熱、虛勞、補(bǔ)氣益陰的人,適當(dāng)吃鴨肝,具有補(bǔ)氣益陰的功效。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-07-19 01:35:01

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