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磨牙怎么辦

回復時間：2021-07-02 01:35:59 15次

精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂、缺鈣等疾病都會導致磨牙的發(fā)生。不要在睡覺之前吃太多食物。睡前可以通過睡前放松、按摩、改善睡眠環(huán)境等方法來緩解大腦興奮。也可在磨牙時，對其進行睡眠喚醒刺激，如有需要可口服安定片。由于大腦的異常興奮會導致神經(jīng)功能紊亂，所以在晚上會出現(xiàn)磨牙癥狀。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-07-02 01:37:59

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