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減肥能吃菠蘿嗎

回復(fù)時(shí)間:2021-06-02 02:08:37 23次

菠蘿減肥可吃,適量食用不會造成脂肪堆積,還可起到補(bǔ)充維生素、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)胃腸蠕動、緩解油膩、利尿通淋、延緩衰老、防止脂肪沉積等作用。假如女性有減肥的想法,還可以適量吃些熱量較低的食物,如番茄,黃瓜,南瓜,蘋果,蕎麥面,紫薯,雞,鴨肉等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-06-02 02:10:37

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