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減肥運動后能喝水嗎?

回復(fù)時間:2014-06-24 21:49:00 49次

減肥運動后是可以喝水的,但是要選擇喝鹽水,因為鹽水有助于補充人體運動后流失的鹽分。如果沒有鹽水,也可以選擇其他的普通飲料,但是不要喝碳酸飲料。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-24 21:51:00

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