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練瑜伽可以瘦腰嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 21:33:00 34次

瑜伽呼吸法能影響人體腦部神經(jīng)對(duì)人攝取食物欲望的控制，防止過(guò)度進(jìn)食，特別是那些油膩食物和脂肪較多的肉類(lèi)食物。同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，有效分解脂肪。練瑜伽全身性減肥，可以瘦腰。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 21:35:00

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