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如何科學(xué)減肥?

回復(fù)時間：2014-06-24 20:50:00 45次

減肥方式多種多樣，有些減肥方法看似能在短時間快速的取得瘦身效果，但是長期使用會嚴重損害身體健康，例如強制絕食等方法。這種以健康換漂亮的做法是絕對不可取的。我們應(yīng)該合理控制飲食，同時多運動鍛煉，做到科學(xué)減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-24 20:52:00

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