黑咖啡在什么時(shí)候喝可以減肥
回復(fù)時(shí)間：2021-01-26 07:38:42
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普遍推薦大家在飯后半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)可以喝無糖黑咖啡，既能起到幫助消化的作用，又能促進(jìn)脂肪的燃燒和消耗，能促進(jìn)水分的排泄，因而能幫助人們減肥瘦身，達(dá)到減肥瘦身的目的。咖啡豆中含有咖啡因，可使血液中的脂肪酸濃度升高，可讓身體將脂肪轉(zhuǎn)化為能量，也可促進(jìn)人體自身脂肪的分解，所以大家可以適當(dāng)使用黑咖啡達(dá)到減肥瘦身的效果。
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回答時(shí)間：2021-01-26 07:40:42
