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含煙酰胺單核苷酸的水果有哪些

回復(fù)時間：2021-01-15 07:30:15 528次

種類還是有很多的，首先，堅果類的食物有核桃、開心果、榛子、花生、葵花子，還有其他動物的內(nèi)臟，如豬肝、雞肝、牛肝、羊肝等，這些動物的肝臟中煙酰胺單核苷酸含量非常高。以及瘦肉羊肉等肉食，它們都能給機體提供豐富的煙酰胺，平時生活中多吃一些這種食物，能很好地幫助人體延緩衰老，使身體更健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-01-15 07:32:15

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