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健安喜檸檬酸鈣片是早晚一粒嗎

回復(fù)時間：2020-09-01 00:58:43 51次

早餐和晚餐后服用健安喜檸檬酸鈣片，每次1-2片。飯后服用補充鈣可以更有利于胃腸道吸收，并改善骨質(zhì)疏松癥，胃腸道問題，失眠，頭痛，腰酸和其他人體內(nèi)鈣缺乏引起的問題。健安喜檸檬酸鈣片每片含鈣。它是800mg，因此您在服用時需要注意每日劑量不要超過4粒。長期過量補充可能對身體產(chǎn)生不利影響。

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