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亞麻籽粉怎么吃才正確

回復(fù)時間：2020-08-07 07:53:42 532次

食用亞麻籽粉的正確方法是一次服用約10g亞麻籽粉，并將其與50ml水混合。建議每天服用一次，否則每天食用過多的亞麻籽粉會引起人體不適。此外，不建議未成年人，孕婦或哺乳期婦女服用亞麻籽粉，否則，服用亞麻籽粉會影響兒童的發(fā)育。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2020-08-07 07:55:42

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