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睡前可以喝枸杞水?

回復時間:2020-07-21 06:40:15 52次

一般睡前也是能飲用枸杞水的。枸杞具有不錯的養(yǎng)肝明目,排除肝臟毒素的作用,在睡前飲用枸杞水,能輔助改善睡眠,補充身體所要的能量,并且能增加肝臟的抗病能力,為肝臟細胞提供必要的營養(yǎng),有利于肝臟在晚上工作,將體內的一些毒素排出體外。除了枸杞水,其實也能選擇枸杞原漿服用,同樣有利于身體的健康,推薦福東海枸杞原槳,效果不錯

內容僅供參考 回答時間:2020-07-21 06:42:15

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