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酸棗仁的功效與作用

回復時間：2020-06-10 04:40:04 54次

酸棗仁可以幫助改善睡眠不良和熬夜的人也可以服用它來改善身體的異常。但是當你吃酸棗仁時，一次只吃15克，睡前一兩個小時就必須服用，這樣你就能達到預期的效果。同時，我們也可以更好地避免舌頭麻木或舌頭僵硬等問題，除了吃酸棗仁，我們必須看看我們是否能吃它。

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