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什么是肌膚新陳代謝?

回復(fù)時(shí)間:2014-04-24 06:53:33 110次

肌膚新陳代謝最活躍的時(shí)刻,肌膚新陳代謝最活躍的時(shí)刻,大約是在晚上10點(diǎn)~凌晨2點(diǎn)間。白天在內(nèi)臟及肉體進(jìn)行運(yùn)作,內(nèi)臟得到食物消化后的營(yíng)養(yǎng),在將營(yíng)養(yǎng)傳送給細(xì)胞,內(nèi)臟是利用夜時(shí)間休息,倘若經(jīng)常睡眠不足,身體運(yùn)作機(jī)能就會(huì)越來(lái)越差,內(nèi)臟及肌肉在疲累的情況下無(wú)法獲得充分的休息,便沒(méi)有辦法回復(fù)到原來(lái)的狀況。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-04-24 06:55:33

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