晚上喝蜂蜜水會不會發(fā)胖呢？
回復時間：2017-10-16 05:59:22
41次
可以喝。但是要兌溫水喝，不能用沸水兌。都說早上起床要喝淡鹽水，晚上睡前要喝蜂蜜水，最養(yǎng)生。 一般在吃飯前一兩個小時或者飯后兩三個小時喝比較合適。飯前喝可以輔助治療胃腸疾病。飯后喝可以安神益智，對神經(jīng)衰弱的人最有好處。另外蜂蜜營養(yǎng)豐富，補充維生素，還可以排毒養(yǎng)顏，對你這種睡眠不足的人會有很大幫助，你可以試一下。但是記得要用溫水兌哦
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-10-16 06:01:22
