国语对白伊人a日韩欧美|日韩性A∨片三级网站免费看|三级特黄AV国语第一页福利|A片在线播放网站|日韩欧美亚洲另类一区|成人鲁丝电影在线亚洲精品在线|激情文学院人妻小说av|久草电影网官网直入|欧美精品一级片免费观看|欧美国产a片久久久AV无码

什么時間喝蜂蜜水最好?

回復(fù)時間:2017-10-16 09:02:23 48次

喝蜂蜜水的時間建議安排在早晚,可以早晚都喝一杯,每次添加蜂蜜的總量不能太多,30g左右為宜。在沖泡的時候,要注意水溫,不要超過60°,否則會破壞蜂蜜里面的營養(yǎng)成分。對于將要參加體育運(yùn)動或是做體力活的人來說,也可以在運(yùn)動前后喝蜂蜜水,有利于增強(qiáng)體力,緩解疲勞感。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-10-16 09:04:23

為你推薦