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從我們減肥的角度來說適合減肥吃的零食是什么？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-29 23:20:53 79次

餅干一直是零食中的主力軍,也是很受人喜歡的零食，那么減肥期間能吃餅干么？ 嘿嘿，答案是可以的，關(guān)鍵看你吃什么樣的了。我們吃餅干的原則是餅干外面不能有糖衣，餅干內(nèi)部不能有餡，也就是純餅干沒有任何其他成分，這樣的餅干糖分和脂肪含量都比較少。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-29 23:22:53

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