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我想了解一下常常喝全脂牛奶會變胖嗎？

回復(fù)時間：2017-09-27 01:48:35 30次

全脂牛奶是在牛奶類飲食中是屬于對于減肥最有利的一類牛奶。維生素A和維生素D可以幫助在減肥的時候同時補充了充足的鈣質(zhì)，以此可以維持骨骼的健康和防止基因出現(xiàn)破壞的情況。所以全脂牛奶是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-27 01:50:35

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