日常生活中飲水不足的話是不是也會導(dǎo)致肥胖的??？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-15 06:23:01
68次
新陳代謝需要用水分去“燃燒”脂肪，所以如果飲水不足，同樣會使人發(fā)胖。 在正常情況下，一個(gè)人每天至少應(yīng)該喝八杯水!其實(shí)，減肥并不在于你吃多少，而在于你怎樣吃。如果能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，你完全不必痛苦地節(jié)食，或者勞命傷財(cái)?shù)爻砸欢褱p肥藥。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-15 06:25:01
